Volante central, volante interior ofensivo y media punta, ambidiestro
Entrenamientos
Preparación Físcia
Carrera Profesional
Clubes que ha jugado
Deportes Iquique
Mis inicios en club Deportes Iquique sub 15
sub 16
sub 17
Malleco Unido
Club Malleco Unido
aquí jugué
Capitán del Equipo Coliseo
Nuestros gimnasios de última generación te ofrecen un lugar estupendo para entrenar, tanto si lo haces para quemar calorías como si te entrenas para algo más específico
Coliseo
Nuestros gimnasios de última generación te ofrecen un lugar estupendo para entrenar, tanto si lo haces para quemar calorías como si te entrenas para algo más específico
Cómo se Entrena
planificación y Metodología
Planificación
– Aplicación de metodologías analíticas, globales e integradas, priorizando el aprendizaje progresivo y el desarrollo integral del deportista.
01
Preparación Física
– Desarrollo de capacidades condicionales: fuerza, resistencia, velocidad, coordinación y flexibilidad, ajustadas a la edad y nivel del atleta.
– Integración de trabajos funcionales y específicos del deporte. – Evaluación y seguimiento del rendimiento físico mediante indicadores básicos
02
Entrenamiento táctico/técnico
– Perfeccionamiento de fundamentos técnicos individuales y su aplicación en situaciones reales de juego.
– Trabajo táctico individual, grupal y colectivo según el sistema de juego.
– Ejercicios orientados a la toma de decisiones, lectura del juego y ejecución bajo presión.
03
Formación Integral
– Promoción de valores deportivos: disciplina, respeto, trabajo en equipo y compromiso.
– Desarrollo de aspectos mentales y emocionales: concentración, autoconfianza y manejo de la competencia.
– Acompañamiento formativo enfocado en el crecimiento personal y deportivo.
04
Información Nutricional
estatura: 1,70
peso: 65kg
masa muscular: 56%
resutado VO2max:60,8 (ml,kg,min)
masa adiposa: 13%
sumatoria de pliegues: 37
05
Evalución y seguimiento
– Control periódico del progreso técnico, físico y táctico de los deportistas.
– Ajuste de sesiones según resultados, evolución y necesidades individuales.
– Elaboración de informes básicos de rendimiento y asistencia.
06
VIDEO JUGADAS
Mercados de transferencias
Jugador Profesional
Personalidad y Vida del Jugador
Elias Villalobos es un jugador con carácter, personalidad dentro del campo, lider, estricto con cada entrenamiento, estricto además con su alimentación y tiempo de descanso, profesional, competitivo, seguro, esforzado y perseverante.
Fuera del campo también le gusta entretenerse mucho, perfeccionarse en lo que hace, es comprometido con su físico, su alimentación su descanso y su salud, le gusta estar bién preparado en todos los aspectos que conlleva esta disciplina ( físico, téctinco, táctico y mental)
A elias villalobos también le gusta divertirse sanamente, le gusta reir mucho, tomar mates, leer, dibujar, compartir con su familia y su pasatiempo favorito es ver mucho fútbol